Randonnée dans le parc national de Pallas-Yllästunturi

Le parc national de Pallas-Yllästunturi est parsemé de sentiers bien balisés et dispose de cabanes réservables pour se reposer ou dormir, tous les 10 km environ. Les sentiers de la zone sauvage sont réservés aux randonneurs les plus expérimentés. Soyez prudents, la météo dans ces collines peut changer rapidement et en cas d'accident, les secours mettront plusieurs heures pour arriver.


Le sentier classique balisé Hetta-Pallas de 55km
Sentiers latéraux entre Hetta et Pallas
Courts chemins proche du Pallas Nature Centre
Sentiers vers la limite sud du parc national depuis Pallas
Sentiers autour du centre naturel de Ylläs
Autres sentiers autour du Park national

Si vous souhaitez davantage d'informations sur le parc national Pallas-Yllästunturi et ses activités, rendez-vous Localisation et zone d'attraction.

Il est important de savoir que les chiens ne sont pas autorisés dans les cabanes en location et ne sont autorisés que dans les cabanes ouvertes. Les propriétaires de chiens devront ainsi prévoir l'équipement adéquat pour camper dans le parc.

Le parc national Pallas-Yllästunturi est le troisième plus grand parc national de Finlande. Taivaskero, la colline la plus élevée de la chaîne culmine à 807 m. Les forêts du parc sont un mélange d'espèces d'arbres du nord et du sud, le parc est situé entre le nord de la Finlande, la Laponie forestière et la Laponie de Fell, ce qui en fait un habitat très diversifié et intéressant.


L'incontournable randonnée Hetta-Pallas de 55 km dans le nord du parc

Tracée en 1934, le sentier, long de 55km, Hetta-Pallas est parmi les sentiers les plus populaire du parc national de Pallas-Yllästunturi. Fin juillet, vous pouvez parcourir le sentier en quelques heures si vous prenez part au 55km/1800m Hetta Pallas Ultratrail Run .

Nous pouvons transporter votre véhicule à l'arrivée de votre randonnée (65€ par trajet) ou vous guider tout au long du sentier.

Le meilleur moment pour les balades est de fin juin à mi octobre, le sentier peut être traversé du nord au sud ou l'inverse, du village d'Hetta au centre de visite de Pallastunturi.

Depuis Hetta, les randonneurs commencent par la traversé du lac Ounasärvi en bateau ou en prenant un long trajet pour faire le tour du lac. Lorsque vous arrivez au lac depuis Pallas, il y a un drapeau que vous pouvez agiter pour indiquer que vous avez besoin d'un transfert en bateau. La compagnie qui gère le bateau peut également être contactée par téléphone.

Lorque vous voyagez depuis Hetta, la première cabane (ouverte) est à Pyhäkero. Les points d'arrêt suivants sont à Sioskuru, hannakuru et Nammalakuru, tous prossédent des cabanes ouvertes ou à louer. Entre Sioskuru et Kannukuru, il y a une cabane ouverte à Tappuri puis une autre à Pahakuru. Entre Hannukuru et Nammalakuru, la cabane se trouve à Moutellin Maja. Il y a également une cabane ouverte a Rautuoja.

Des cafés en pleine nature sont périodiquement ouverts à Pyhäkero, à 10 km de Pallas. A Hetta et à Pallas, des centre naturels proposent des expositions et des films sur la flore et la faune locale.


Sentiers secondaires entre Hetta et Pallas

Vuontispirtti - Cabane Montelli - Vuontispirtti (Ylikyrö), (10 km aller-retour)
Il s’agit d’un beau sentier assez raide de 5 km partant d’un chemin privé (à Vuontispirtti) et menant au parc national jusqu’à la cabane Montelli, nichée au milieu des collines. C'est l'un des plus beaux endroits du parc national et il est également accessible en hiver par une piste de ski. Vous pouvez rejoindre le sentier principal Hetta-Pallas en suivant les croix blanches. A la limite du bois, les marques du sentier se transforment en petits poteaux à sommet orange.

Ketomella-Tappuri Trail, (16km)
Ce sentier monte de l’ancien arrêt de ferry-boat à Ketomella sur les anciennes passerelles jusqu’au village de Tappuri. C'est un sentier plat, facile à parcourir. Une fois à Tappuri, vous serez parmi les hautes collines au milieu d'un paysage magnifique.

Depuis ce sentier, il est possible de rejoindre le sentier principal Hetta-Pallas c. 1 km à l’ouest de la cabane ouverte de Tappuri. L’administration routière finlandaise gère ce sentier qui est balisé de poteaux verts marqués d’une croix blanche avec un centre rouge. c. 9 km sépare Ketomella de la jonction avec le sentier Hetta - Pallas.

Le sentier Pippovuoman, d'une distance de 10 km, n'est plus entretenu depuis 2014. Il s’agit toutefois d’un magnifique sentier des marais, avec des marais aapa uniques et des paysages spectaculaires à l’ouest. Si vous êtes agile, il est recommandé de le faire avant que les passages en bois ne deviennent trop dangereux. À l'avenir, les gens seront réorientés vers Pippoharjulta Hietajärvi, qui dispose également d'un nouveau refuge. Le sentier commence à 800 mètres de Ketomella, du côté sud du pont.

Le sentier naturel de Pyhäjoki Ce petit mais très beau sentier longe le ruisseau raide de style alpin qui descend des collines jusqu'au lac Pallasjarvi en passant par des falaises abruptes. La végétation autour du ruisseau se développe abondamment et comprend des bosquets luxuriants de vieux sapins. Le paysage est donc assez différent du paysage accidenté de la Laponie et mérite bien une visite. Ce joli sentier commence sur la route de Pallas, près des rives du lac Pallasjärvi, sur le parking de St Joe. Le sentier est balisé.


CIRCUITS COURTS AUTOUR DE PALLAS

Dans la zone autour du Pallas Visitor Centre il y a un grand nombre de sentier:

La boucle de 9 kmTaivaskero qui mène au sommet de Taivaskero nécessite environ 3 heures de marche. Taivaskero est situé à 4 km du centre touristique de Pallas et à 340 m d'altitude.

'Palkaskeron' est une boucle de 7 km. Certains marcheurs ont pris l'habitude de déposer des pierres à son sommet mais les autorités des parcs nationaux espèrent que vous n'en ferez pas de même pour des raisons évidentes de conservation du parc dans son état naturel. Ce sentier découle de la route de Hetta-Pallas, à quelques kilomètres au nord du centre touristique de Pallas et peut être source de problèmes d'orientation en cas de mauvaise météo.

De ce point culminant, à 240 m au-dessus du centre touristique, vous pouvez voir les lacs et chutes des environs de Pallas ainsi que les ruines de l'hôtel Pallas. C'est un endroit à la fois imprégné d'une époque révolue et aussi en plein essor en tant qu'entreprise. De là, le sentier traverse un ancien enclos à rennes. Le camping est autorisé à proximité d'une ancienne cabane que vous trouverez le long du sentier.

Il convient de noter que c'est l'un des sentiers de la région de Pallas, qui vous permettra d'admirer de l'art inspiré de la nature - notamment, sept écureuils en bronze qui incarnent les grandes religions du monde et l'unité de la création.

Le sentier balisé de Vatikuru commence au centre touristique de Pallastunturi et se prolonge sur 3 km. A proximité des pistes de Pallastunturi, vous pourrez découvrir des représentations de la vie et de la culture de la région.

Durant l'hiver, les visiteurs peuvent empruntés le chemin non-balisé,le sentier de 3km en ski ou en raquettes de Pallas et en apprendre davantage à propos de l'hiver et comment la nature s'adapte aux conditions extrêmes.


Randonnée vers les limites sud du parc

Un sentier récemment redécouvert qui débute au niveau des collines Pallasunturi menant au sud vers les collines de Yllästunturi via la colline Lommolunturi. Un des points d'accès est Rauhala mais le chemin n'est pas aménagé entre cet endroit et Yllästunturi. Il y a aussi des zones à l'accès restreint le long de la route (l'accès y est totalement interdit pendant l'été). Par conséquent, ce sentier est seulement recommandé pour les randonneurs confirmés.

Le sentier de Ylläs-Rauhala-Pallas (72 km) vous fera découvrir un superbe paysage forestier par delà les collines. Vous pouvez commencer l'itinéraire soit au centre touristique de Ytraästururi Kellokas à Ylläs ou au centre touristique de Pallas à Pallas. Lorsque vous quittez Kellokas, vous descendrez d'abord par Varkaankuru Ravine, le long du lac Kesänkijärvi. Promenez-vous à travers l'extrémité ouest du lac, sur le côté ouest de Kesänkitunturi Fell jusqu'à Hangaskuru Ravine. Continuez en passant devant le refuge de Hangaskuru, une cabane dans Kolmentunturin kuru Ravine, qui est utilisée pendant la saison d'hiver en tant que café. A Kotamaja tournez au nord-ouest et passez entre Pyhätunturi Fell et Kukastunturi Fell sur la rive de la rivière Äkäsjoki.

De là, les randonneurs se promènent à côté de la rivière vers le nord d'abord, en passant par le lac Äkässaivo puis Péurakaltio Spring. Les randonneurs pendant le printemps continuent vers le nord en haut de Äkäskero Fell. Après que les randonneurs passent Mustakero, Kolvakero et Kesälaki Fells sur le côté Est du lac Äkäsjärvi pour arriver dans le village de Rauhala, qui se trouve sur la rive Est du lac Jerisjärvi. Veuillez noter que la route Äkäskero-Rauhala est relativement longue et que les marques d'itinéraires sont parfois incomplètes. Vous devrez apporter une tente, car il y a uniquement des cabanes à Pahtavuoma et à Kutujärvi. En outre, les accès à l'eau sont peu nombreux et espacés.

Services: Juuanrova , Kuusikonmaa et refuge de Pahtavaara , reindeer rock café (ouvert en début de printemps et en automne) Äkäsmylly Mill café (ouvert pendant la saison touristique)

Du village, les randonneurs se déplacent vers le nord, d'abord le long des pentes inférieures des chutes et après l'ascension de Anuntinvuoma jusqu'à Koivakero Fell et sur Mustakero Fell sur le côté Est du lac Keimiöjärvi. Sur la colline, il y a une cabane ouverte, après quoi les randonneurs suivent le versant ouest de Lommoltunturi Fell vers les Pallastunturi Fells. Longueur des tronçons de ces sentiers: Ylläs-Rauhala 50 km, Rauhala-Pallas 22 km. Vous pouvez identifier l'itinéraire avec des marques de peinture orange.
Services: Abris/cabane à Hangaskuru; cabanes au bord du lac à Kutujärvilak; Cabane à Niittypirtti (4 personnes),Pahtavuoma (3 personnes), Pahtavuoma II (2 personnes) et cabane Mustakero (5 personnes); chambre à la journée Keimiöjärvi


Sentiers autour d'Ylläs

Un chemin très populaire appelé Varkaankuru Trail (Sentier du magicien) commence au centre touristique de Kellokas. Le chemin est long de 4 km et vous mènera vers Varkaankuru Ravine.

Services: abris et un endroit pour faire un feu de camp

Au centre touristique de Kellokas, vous pouvez également choisir d'emprunter le sentier Kiirunankieppi (12 km), qui encerle Keskisenlaki Fell à Ylläs, et le sentier Seitakierros (9 km).

Le sentier de trekking nature de 17 km de long des Aakenustunturi Fell propose une exposition sur les animaux, la géologie et l'histoire de la région.

Sentier pour randonnée Aakenustunt (17 km): Les panneaux le long du chemin informe les randonneurs à propos de la faune, la géologie et l'histoire locale. le départ du sentier se situe sur un terrain de stationnement.

Sentier Kirunankieppi (15 km): La piste vous familiarisera avec la géologie de la région. Le parcours naturel peut être commencé soit dans la cour, soit dans le domaine skiable du centre de la nature de Kellokas à Ylläsjärvi. Il se trouve dans le terrain montagneux accidenté de Ylläs avec une vingtaine de promontoires en bois faciles à repérer. Pour rester sur le chemin, il faut suivre les empreintes de lagopede présentes sur les poteaux (mot finlandais kiiruna).

Le sentier Lalvajärvi Joutsenpolku (6 km) explore les caractéristiques distinctives de la région, y compris les oiseaux, les mammifères et les poissons. Situé au milieu du chemin, à la tour d'observation des oiseaux de Lalvajärvi, on a observé plus de 80 espèces d'oiseaux. Le sentier commence dans le parking TOTOVAARA et est marqué par un cygne (Joutsenpolku signifie littéralement sentier du cygne).

La piste naturelle du parc du volcan (1,5 miles) explore l'histoire volcanique de la région, où vous remarquerez que les rapports sur les anciens volcans de Laponie sont vrais. Le socle de Linkupalo raconte des histoires géologiques sur les éruptions volcaniques survenues il y a plus de 2 milliards d'années. Le sentier commence à Aakenuksentie, Linkupalo et est marqué par une peinture rouge.

Sentiere naturelle Niesakero (2.7 miles) débute à Luosu, Niesakero. Ce sentier qui passe à travers la grande variété de paysage de Niesakero vous familliarisera avec la culture de la cuiellette et l'élevage.
Services: abris, feu de camp, point d'eau.

La piste naturelle de Ylläslompolo (3 km), passant d'une vieille forêt d'épicéas à un petit lac sauvage jusqu'à une prairie qui vous présentera la culture... des prairies, des anciennes forêts et des zones humides. Le sentier commence dans le parking de Ylläslompolo et se trouve en partie sur des chemins en bois. Il est construit par le centre de la Laponie pour le développement économique et est marqué par des enjeux. De Ylläsjärvi, le sentier commence à la tour d'observation des oiseaux.
Services: cabane pour randonneurs, tour d'observation des oiseaux qui est accessible au fauteuil roulant.

Sentier Seitakierros (9 km) Est une piste à thème culturel qui raconte au voyageur le rapport du peuple nordique avec la nature et la vue de son monde. Le sentier commence dans le Centre Naturel de Kellokas et tourne autour de Kellostapuli.
Services: abris et site pour feu de camp.

Sentier Saalistusjotos (5 km) Raconte la poursuite et la lutte entre les prédateurs et les proies ainsi que les méthodes que la nature a développées pour survivre dans ce milieu. Le sentier commence sur le côté sud de Yllästunturi avec un parking et est marqué par des empreintes de pattes. Services: Abris Kahvikeita

Le sentier Tähtipolku (8 km) traverse le terrain de Kesänkitunturi et guide le vagabond pour observer le ciel du nord. Le long du sentier, les panneaux parlent de contes célestes. Tähtipolku (piste d'étoiles) part du parking de Kesänkijärvi et traverse Pirunkuru Ravine, Kesänkitunturi fell et Tahkokuru Ravine. Pirunkuru Ravine est très accidenté et raid, et donc peu recommandé pour les débutants. Vous pouvez identifier le chemin avec les signes d'étoiles
Services: deux abris/cabanes, site de feu de camp.

Le sentier Hillapolku (6 km) fait le tour du lac Kesänkijärvi. Le sentier est facile et relativement lisse et suivre le chemin est simple, il vous suffit de suivre les marques de plaquebière, une sorte de mûre orange typique des pays nordiques.
Services:site pour feu de camp.

Le sentier Saivonkierros (3 km) passer par la rivière Äkäsjoki et vous mène aux paysages de Äkässaivo ainsi qu'aux sites historiques pour en apprendre plus la culture traditionnelles paysane, associé aux fours à calcaire et aux granges à foins. Les écriteaux vous en racontent plus à propos des sites historiques mais aussi sur la fôret, la nature et la pêche. Il débute sur la route de Aakenuksentie et est indiqué par des poteaux en bois avec écrit Saivonkierros. .
Services: un châlet laponais chaleureux


AUTRES BELLES PROMENADES PROCHE DU PARC NATIONAL

Vous pouvez commencer la randonnée Ylläs-Levi (47 km) depuis le Yllästunturi Kellokas Nature Center ou depuis le village de Kittila (Sirkka). Lorsque vous quittez Kellokas, descendez d'abord à travers le Varkaankuru Ravine le long des rives du lac Kesänkijärvi. Promenez-vous à travers l'extrémité ouest du lac, sur le côté ouest du Kesänkitunturi Fell jusqu'à Hangaskuru Ravine. Continuez vers l'abri de Hangaskuru via Kolmentunturin Kuru Ravine à Kotamaja, où il y a un café en hiver. De Kotamaja, continuez à travers le ravin entre Lainio et Pyhätunturi à l'extrémité sud du lac Pyhäjärvi dans une cabane sauvage ouverte.

La route du lac Pyhäjärvi longe les contreforts d'Aakenustunturi Fell jusqu'à la route Äkäslompolo-Kittila. Après avoir traversé le pont sur la rivière Aakenusjoki, vous arriverez sur une route de gravier le long du rivage du lac Aakenusjärvi. Continuez de là ,à travers Homevaara Fell jusqu'à la cabane de journée à Muusa. La dernière partie du voyage se déroule à travers la zone nord de Pyhätunturi Fell et Kätkätunturi Fell au paysage boisé du village de Sirkka. Les carrefours et les intersections sont marqués par des marques colorées en orange. des pontons en bois couvrent les zones marécageuses.
Services: Muusa et Pyhäjärvi Cabane pour les journée d'excursion, Abris/cabane à Hangaskuru, cabane d'Aakenusjärvi, cabane d'Kotamaja avec un cafe ouvert en hiver.

Le sentier Ylläs-Olos (69 km) Peut aller soit du Yllästunturi Nature Center à Kellokas ou la station de ski Olostunturi . À partir de Kellokas, passez tout d'abord par le sentier Ylläs-Levi jusqu'à la cabine Kotamaja. De Kotamaja, tournez au nord-ouest et passez entre Pyhätunturi Fell et Kukastunturi Fell au rivage de la rivière Äkäsjoki. De là, continuez à côté de la rivière vers le nord, en passant par le lac Äkässaivo puis Péurakaltio Spring. A partir printemps, vous pouvez passer par le côté ouest de Äkäskero Fell jusqu'à Äkäsmylly Mill. Le café du moulin est ouvert en hiver pour la haute saison. Après avoir traversé la route Äkäslompolo-Muotkavaara, continuez par la forêt. Pour la partie finale, parcourez les refuges ouverts à Juuvanrova et Kuusikonmaa et au nord de Olostunturi Fell à son l'extrémité, à la station de ski d'Olos.

Pakasaivo et le rocher Seida de Kirkkopahta

Un joyau relativement bien caché à l'extrémité sud du parc national Pallas-Yllästunturi. Vous y trouverez le lac Pakasaivo 'Saivo' / ravine qui ressemble à cratère rempli d'eau. C'est un cours fascinant de géologie et l'occasion de profiter de la beauté unique de la nature dans cet endroit avec de forte tradition mythologique.

Il est situé dans un emplacement complètement hors-sentier au milieu de la forêt entre Muonio, Kollari et Ylläs et vous devez l'atteindre par des routes non pavées qui sont néanmoins accessibles avec la plupart des voitures. Le lac et la proximité de Kirkkopahta seida rock sont des anciens lieux sâmes anciens Il est situé dans un emplacement complètement hors-site au milieu de la forêt entre Muonio, Kollari et Ylläs et vous devez l'atteindre par des routes non pavées qui sont néanmoins accessibles dans la plupart des voitures.Le lac et, à proximité, le Kirkkopahta seida rock sont des anciens lieux sacrés Sami.

Selon Samuli Paulaharju: 1922 (Lapin muisteluksia, "Memoirs from Lapland") : "Les eaux les plus particulières de la Laponie sont les lacs saivo, ces merveilleux lacs ne peuvent exister qu'en Laponie, terre des merveilles. Les lacs de Saivo sont fermés et des lacs qui n'ont aucun flux de courant vers ou en provenance d'eux. Depuis des temps immémoriaux, les hommes anciens et leurs ancêtres ont habité ici, en respectant et glorifiant le beau lac Pakasaivo et en adorant le grand Seitapahta derrière le lac. Seitapahta est également connu sous le nom de Kirkkopahta, car le lieux a été une sorte d'église pour les habitants de la Laponie." (Seitoja ja seidan palvontaa ["La place Seida et le culte seida"], 1932 ).

Ce lac étroit long d'un kilomètre fut formé dans une vallée de rupture moulée et nettoyée par les eaux de la fonte des glace. L'extrémité nord du lac est remarquablement ronde et régulière, et elle est considérée comme la grande bouilloire du géant en Finlande. Pakasaivo, également connu sous le nom de «l'enfer de la Laponie», est profond de 60 mètres et les parois abruptes des falaises entourant le lac atteignent jusqu'à 60 mètres au-dessus du niveau de l'eau.

Le lac est le second plus profond du nord de la Finlande juste après le lac Inarijärvi. Les gens croyaient que lac Saivo possède deux fonds, avec les poissons qui peuvent parfois disparaître dans les eaux inférieures.

Le lieu de culte de Pakasaivo était probablement situé sur les falaises accidentées au large de la rive Est de l'extrémité nord du lac. Il y a de petites cavernes dans la paroi orientale du ravin, qui ont peut-être servi de grottes sacrificielles. La roche de Kirkkopahta, près de Pakasaivo, est un grand rocher isolé dans une bruyère de pins.


La zone reliquaire de Pakasaivo et Kirkkopahta fait partie des "Finland’s cultural environments of national significance". La zone fôrestière protégée de Pakasaivo (325 ha) et la zone fôrestière récréative de Seithapahta sont administrées par Metsähallitus et les visiteurs dans la zone doivent suivre les marques indiquant les chemins si ils veulent se promener dans ces zones.Endommager les reliques est strictement interdit. Dans une zone proche au nord de Äkäslompolo, se trouve un autre lieu sacré Sami bien connu,Le lac Äkässaivo avec son rocher Seitapahta Seida .

À côté de la zone de stationnement Pakasaivo, il existe des cabanes «kota» de Lapp avec un site de feu de camp. La zone a également une toilette sèche. La plus grande cabane de Lapp 'kota' sert de café en été. Il y a un panneau avec des informations sur la destination en finnois, suédois et anglais. Un large sentier accessible en fauteuil roulant d'environ 200 mètres de long conduit à l'avant-garde sur les rives de Pakasaivo. Les plates-formes d'affichage et les escaliers de connexion ont été construits sur le bord du ravin.

Environ un kilomètre à l'ouest de Pakasaivo, sur les rives du lac Pakajärvi, il y a une crête abrupte et escarpée. La rive nord du lac abritait les habitations de la famille Suikki Sámi locale.

Vous pouvez visiter Pakasaivo et Kirkkopahta principalement du printemps à l'automne quand il n'y a pas de neige sur le sol, car la route forestière menant à Pakasaivo n'est pas damée régulièrement en hiver. Pendant les mois d'hiver, Pakasaivo est accessible via une route de motoneige. Il n'y a pas de personnel dans la région.

Pakasaivo est situé à 25 km de Äkäslompolo, 40 km de Kolari, 67 km de Kittilä et à 80 km de Muonio. Les distances pour Kirkkopahta sont quelques quelques kilomètres plus courtes. Il y a des panneaux indiquant la route principale vers le parking Pakasaivo.

Partir de Kolari le long de la route numéro 21 (E8), prendre la route de Äkäslompolontie (no. 940) environs 10 km au nord du centre du villafe et roulez sur pratiquement toute la route allant à Hannukainen. A Hannukainen, tournez au nord-Est sur la route de Pakasaivontie et continuez sur environs 13 km. Il y a des panneaux de signalisations le long de la route et à Pakasaivo, il y a un virage à gauche en direction d'un parking

Partir de Kittilä, Prenez la route de Ylläsjärvi-Kolari (no. 939) directement après le centre du village.Après le village de Ylläsjärvi, prenez la route menant à Hannukainen (no. 9404). Dès que vous avez atteint la route de Kolari-Äkäslompolo, prenez à gauche et ensuite, après 700 mètres, à droite sur la route de Pakasaivontie road. Pour la fin du trajet, les infos sont ci-dessus.

Partir le long de la route Muonio-Kittilä (no. 79), prenez la route de Äkäslompolontie(no. 940) à Muotkavaara. Roulez vers le village d'Äkäslompolo et 1 km après avoir passé Hannukainen. Pour la fin du trajet, les infos sont ci-dessus.

Pakasaivo est situé le long de la route pour moto-neige au sud de Muonio. La destination est accessible depuis Akäslompolo, Ylläsjärvi, la rivière Muonionjoki , Kolari, Kittilä et Muonio. Vous n'avez pas besoin d'un permis ou d'une autorisation pour conduire une moto-neige sur ces routes.

A partir de Kirkkopahta: La destination est situé le long de la route de Pakasaivontie, moins de 3 km après Pakasaivo et 100 mètre hors de la route. A Kirkkopahta, il y a un parking sur le côte ouest de la route. Le rocher Seida est visble de la route de fôret. La route de Pakasaivontie (13 km) hors de Hannukainen n'est pas damée régulièrement en hiver !